Porady

To krótkie artykuły o testosteronie, badaniach hormonalnych, terapii TRT i czynnikach stylu życia, które wpływają na gospodarkę hormonalną.

  • rycerz-stojacy-na-rynku-w-podkarpackim-miescie-jaroslaw-zastanawiajacy-sie-jak-rozpoczac-terapie-zastepcza-testosteronem-navy

    5 maja, 2026

    Terapia TRT w miastach Polski

    Terapia TRT Jarosław – najważniejsze informacje o terapii testosteronem w Jarosławiu.

    Najważniejsze informacje na temat terapii zastępczej testosteronem w mieście Jarosław.

  • rycerz-bez-sil-na-pustyni-symbolizujacej-depresje-wywolana-niedoczynnoscia-tarczycy-navy

    1 maja, 2026

    Depresja

    Tracisz włosy, masz suchą skórę, zimno ci – te objawy mogą być zwiastunem depresji

    Niedoczynność tarczycy może objawiać się depresją i jest często niedodiagnozowana u mężczyzn. Sprawdź, czy to dotyczy również Ciebie.

  • rycerz-stojacy-przed-twierdza-w-przemyslu-zastanawiajacy-sie-jak-rozpoczac-terapie-zastepcza-testosteronem-w-miescie-przemysl-navy

    28 kwietnia, 2026

    Terapia TRT w miastach Polski

    Terapia TRT Przemyśl – najważniejsze informacje o terapii testosteronem w Przemyślu.

    Najpotrzebniejsze informacje na temat terapii TRT w przygranicznym mieście Przemyśl.

  • rycerz-patrzacy-ze-spokojem-na-zachod-slonca-panuje-nad-agresja-dzieki-odpowiedniemu-poziomowi-testosteronu-navy

    24 kwietnia, 2026

    Niedobór testosteronu

    Testosteron a agresja – czyli dlaczego testosteron ZMNIEJSZA agresję?

    Wpływ testosteronu na występowanie zachowań agresywnych. Dokładnie dlaczego powoduje, ze jest mniejsza.

  • rycerz-siedzacy-w-wyschnietej-studni-cierpiacy-na-objawy-andropauzy-navy

    21 kwietnia, 2026

    Terapia TRT

    Męskie klimakterium – czyli co to jest andropauza u mężczyzny

    U kobiet w pewnym wieku mamy menopauzę. U mężczyzn przebiega to inaczej i jest mniej charakterystyczne dla danej grupy wiekowej. Może już ją masz?

  • rycerz-stojacy-w-rzeszowie-przed-pomnikiem-czynu-rewolucyjnego-przypominajacy-wielka-wagine-navy

    17 kwietnia, 2026

    Terapia TRT w miastach Polski

    Terapia TRT Rzeszów – najważniejsze informacje o terapii testosteronem w Rzeszowie.

    Kluczowe informacje na temat rozpoczęcia, lub kontynuowania terapii zastępczej testosteronem w Rzeszowie.

  • rycerz-rzucajacy-moneta-zastanawiajacy-sie-czy-stac-go-na-terapie-testosteronem

    14 kwietnia, 2026

    Terapia TRT

    Terapia TRT – ile kosztuje?

    Czy TRT jest na Twój budżet? Zanim się zdecydujesz, warto żebyś wiedział, z jakimi kosztami się liczyć.

  • rycerz-pływający-w-mlecznej-rzece-szukajacy-sposobow-na-zmniejszenie-podwyzszonej-prolaktyny-u-mezczyzn-navy

    27 marca, 2026

    Terapia TRT

    Podwyższona prolaktyna?

    Zanim pomyślisz, że masz raka, sprawdź te przyczyny i dowiedz się jak ją zbić.

  • rycerz-stojacy-przed-zamknietymi-drzwiami-nie-moze-podjac-terapii-testosteronem-przez-sztywne-normy-poziomow-testosteronu-u-mezczyzn-navy

    18 marca, 2026

    Niedobór testosteronu

    Normy testosteronu u mężczyzn

    Normy laboratoryjne są często zależne od laboratoriów, a wynik w normie nie oznacza, że nie masz niedoboru.

  • Cover – Blog – Czy naprawdę od testosteronu będziesz lepiej zarabiał

    12 marca, 2026

    Styl życia

    Czy naprawdę od testosteronu będziesz lepiej zarabiał?

    Czy to po prostu marketing, żebyś płacił za konsultację, traktując to jednocześnie jak inwestycje? Badania są w tej kwestii dosyć rozbieżne, postaram się je tutaj podsumować i opowiedzieć o tym...

  • rycerz-stojacy-na-srodku-pomiedzy-noca-a-dniem-zastanawiajacy-sie-czy-stosowac-witamine-d-rano-czy-wieczorem-navy

    3 marca, 2026

    Niedobór testosteronu

    Witmina D, rano czy wieczorem?

    Witamina D ma swój rytm dobowy, jej najwyższe stężenie jest około godziny 13:30-16:30. Przez co stosowanie z samego rana nie wydaje się najlepszym rozwiązaniem.

  • rycerz-siedzacy-w-szafie-zastanawiajacy-sie-jak-prawidlowo-przechowywac-testosteron-navy

    27 lutego, 2026

    Terapia TRT

    Jak podzielić i przechowywać testosteron?

    Co zrobić z resztą substancji? Przecież nie chcemy jej wyrzucić. W tym artykule dowiesz się, jak ją podzielić i przechować.

  • Cover – Blog – 5 najczęstszych błędów podczas terapii TRT (i jak sobie z nimi radzić)

    20 lutego, 2026

    Terapia TRT

    5 najczęstszych błędów podczas terapii TRT (i jak sobie z nimi radzić)

    Oficjalne wytyczne w sprawach terapii zastępczej testosteronem, jak również informacje zawarte na ulotkach są dalekie od najnowszej wiedzy na ten temat. Najnowsza wiedza jednak nie jest łatwa do zdobycia i...

  • rycerz-siedzacy-smutny-na-klifie-z-objawami-niskiego-poziomu-testosteronu-navy

    12 lutego, 2026

    Niedobór testosteronu

    Objawy niskiego testosteronu

    W tym wpisie opowiadam o typowych objawach niedoboru testosteronu. Objawy niedoboru testosteronu mogą dotyczyć libido, energii, nastroju, sprawności seksualnej i codziennego funkcjonowania. Sam ich obecność nie daje jeszcze rozpoznania, ale...

  • Cover – Blog – Skuteczne sposoby aby obniżyć hematokryt przy stosowaniu testosteronu

    6 lutego, 2026

    Terapia TRT

    Skuteczne sposoby aby obniżyć hematokryt przy stosowaniu testosteronu

    Stosujesz testosteron i masz podwyższony hematokryt? Oto kilka skutecznych sposobów, aby go obniżyć, o których mogłeś nie słyszeć.

  • Cover – Blog – Wpływ snu na testosteron

    29 stycznia, 2026

    Niedobór testosteronu

    Wpływ snu na testosteron

    Jeśli sen jest przerywany albo zbyt krótki, poziom testosteronu może spadać, a razem z nim energia, libido i samopoczucie. W tym artykule wyjaśniam, jak sen wpływa na testosteron i co...